Ett welsumerägg på 4 dagen.

verkar som om det är 5 av dom o som växer.

tyvärr kan det vara så att två vuxit med dött av.

Men de är lite svåra att se genom då de är så mörka.

Så de två jag är osäker på får ligga kvar.

Dumt att kasta o så har jag haft fel.

Men ett av dom är jag helt säker å är tomt.

Eftersom min syster o hennes dotter var tvungen att resa hem abrupt idag så tog vi en tripp till Birsta.

Inhandlade lite saker till vovvarna, sängkläder o gardiner.

O träningskläder förstås.

Har ju börjar träna på löpbandet på KASK,

funkar hyfsat, men är ingen löpare.

med det är inte sagt att man inte kan bli ;)

Om tjuren finns så :P

men jag har ju inga egna shorts,

o när man springer bör man ha några som passar liite bättre.

O snart inga egna mjukisbyxor.

Måste ta mig i kragen o idas gå på en affär.

Ah, men nu har jag ny täningströja o tt par kniskers i löparmodell :)

Testade givetvis dom ikväll.

Eftersom jag är sån dålig löpare så har jag bestämt mig för att,

både köra dessa program som finns på bandet.

MEN även kombinera ihop egna.

Med joggintervaller.

sagt o gjort, körde först proram fyra,

men hade inte lägre hastigeht än 6 km/h.

Sedan körde jag 2 min på 7 o joggade sen 2 min på 8 joggandes,

Körde så i 30 minuter.

Funkade fint.

jag kan ju ;)