Men jag antar att det är bäst att ändra på det,

till lite hela tiden :P

Jag sparkade till mig själv i arslet,

drog mig i örat,

o så tog jag mig ut :P

Tog in mina pållar,

lillan stallades in,

storan tränsades o fick tömkörningsgjorden på,

slängde på halsförlängaren o,

kändes liite nervigt,

eller snarare lite bryderisamt,

har inte tömkört denna Donna förut,

o med tanke på hur "trevlig" hon är när man longerar,

så var jag minst sagt på min vakt :S

Men det gick jättefint,

vi gick upp i skogen,

svängde som ett hangarfartyg mellan träden,

o sen gick vi ner i paddocken....

Fick jobba på där, men sen så flyttade jag tömmen så att jag "longerade" henne,

hade ett par bommar som hon fick gå över,

Allt gick jättefint, var väl inte helt nöjd med sin matte förstås,

men hon gick på i fint tempo,

kickade en gång åt mig men det var allt,

förutom att hennes öron åkte bak,

när jag ville att hon skulle gå framåt...

Mmmm, min snälla söta häst :P

Jobbade på så i båda varv, hon jobbade verkligen ner med huvudet,

stretade inte alls som hon gjorde förut då jag provade att använda den.

Det var ett tag sedan.

Sedan frigjode jag henne från den o longerade henne i trav som avslut..

Ja vi gjorde det fint o bra :P

Eller nåt :)

Men vi gjorde det i alla fall :)

JAG LYCKADES JU INTE TA MIG TILL GYMMET IDAG HELLER......

Så då tog jag på mig löparskorna o tänkte att,

kan inte Muhammed komma till berget får berget komma till Muhammed :P

Lilla Snotra fick följa med,

o iväg det bar....

Ett tag sedan man joggade,

o höfter, bäcken o allt..

Men skam den som ger sig ;P

Vi joggade 1 km,

sen gick vi 250 m,

vände gick 250 m,

joggade hem 1 km...

Svettig hann jag bli,

o känningar i vänster höft hann ajg få..
Men det ska väl kännas...

Glömde förstås att stretcha,

men vad gör väl det :P

Tränade Ina nere på grusplan,

kontakt, fotgående,

fick leta i mörkret efter sin leksak,

funkade jättefint,

men det var väldigt kallt åt händerna..

- 11 grader visade det sig vara...

Jag hade funderat över att ta med en bok, apelsin o ett gott humör,

o basta medans dotra badade.

MEN så skulle hon INTE bada då ,

bara för det...

Så då gav jag f.n o.

Men hur det nu var så hade det inte krupit färdigt i min kropp..

Så jag packade min påse,

o gav mig iväg.

1100 m blev det i bassängen,

sedan en välförtjänt bastuläsning,

min "skräckis" som jag köpte förra veckan för att hålla mig vaken :)

Men har kommit över hälften o jag har ännu inte funnit det,

kanske det kommer,

men liiite väl sent i så fall :S

Mörkrädd heter det i alla fall...

japp det var min dag då i stora fritids/träningsdrag :)

Så inte skulle det vara så dumt att sprida ut allt lite istället,

på kanske olika dagar,

nä då inte jag heller,

nu blir det bara jobbet att se till att jag inte samlar i två veckor,

utan att jag åker på gymmet nu då,

i övermorgon skulle bli bra :)

Kom hem,

gjorde i ordning bulldeg,

haft en jäst liggandes lite för länge,

o snål som man är,

måste man då baka upp den :9

Så hade jag tagit in kött för kalopskok..

Lika bra att hé igång det o,

o snart har det faktiskt kokat färdigt :)

Ja så såg min dag ut :)

Nu ska jag bara varva ner o somna o :)