Jag har idag fått besked om att jag ska provrida o se om jag kan vara medryttare till två araber som bor en mil bort ca.

Har ju gjort så ont att göra sig av med hästarna,

speciellt lilla Fabbe då :´(

Det kommer nog aldrig att sluta göra ont.

Jag har löpande info om henne o hon kunde nog inte få det bättre faktiskt.

Men det lindrar inte att jag var tvungen att sälja henne.

Nå i morgonkväll ska jag i allafall dit o träffa dessa märrar o eventuellt provrida då.

Har varit på en arbetsintervju idag,

håller tummar o tår ;)

Prommis med vovvarna i ett samhälle som för dom var okänt,

nyttigt.

Sedan var jag på Kask o tränade,

rodda 500 m på 1.59

Supernöjd :)

Simmade sedan 1500 meter,

målet om jag skulle ta mig iväg till simhallen var 1000 meter,

men som sagt det blev 1500 meter.

Så nöjd med mig själv ;)

Men absolut inte trist ;)

Bara lugn o skön.

Fick ju så ont inne i höger foten efter sista prommisen,

i fredags så jag beslutade mig att vila de små fossingarna under helgen.

Sen måste jag väl skaffa ett par riktiga skor,

beställa tid på gå o löpkliniken.

Så jag får rätt inlägg o 

då jag har lite höga fotvalv.

Så vi har mått gott o spelat lite sällskapsspel,

o codat förstås :)

Ja, vi tog oss iväg vovvarna o jag ;)

Var lite orolig att kylan skulle sätta stopp då ja började känna i högra fotens tår efter ca 1 km.

Men det gick över :)

Gubben blev överraskad, trodde inte att jag skulle komma o möta honom i denna kyla ;)

Vovvarna såg ut så här ;)

lite frostiga, men glada o underbara :)

7 km blev det i dagens kyla.

Nöjd o glad själv, lite öm i fötterna bara :S

Japp,

känns skönt att mena det,

när jag säger det.

Jag kan inte jämföra mig o tycka att jag gör dåligt bara för att sååå många andra gör bättre.

Så är det.

Jag har gjort det skitbra sen jag började ;)

Idag gick vi den stora rundan runt Västanede,

det blev 1.2 mil.

Men lite hundträning på väg, lite inkallning plattsliggning o så.

Jag var ute tre timmar med dogzen,

är det inte bara underbart =D

Så hittantills denna vecka har jag alltså promenixat 3.6 mil..

Själv tror jag knappt det är sant, men det är det.

Vi har kollat med bilen bara för att se.

Mmmmm, jag är som sagt så supernöjd.

O det är så länge sedan som jag hade den känslan.

I morgon blir det en prommis den kortaste vägen som är 7 km, får se hinner jag fram till stolpen blir det 8 km.

Men hur det än blir så hamnar jag på över 4 mil denna vecka,

är det ens möjligt ;P

Jag o gubben åkte upp på Kask dessutom ikväll,

där o supernöjd med mig själv...

Jag rodde 500m på 10:an för första ggr i mitt liv.

Annars har jag legat runt 2.10 - 2.20 sista åren,

sist jag fixade 2 minuter var när jag var på Sandö 2006.

Jobbade lite med överkroppen sen cyklade jag 10 min som avslutning..

Ja....

Jag är superlativ nöjd med mig själv.

Idag blev det en mil,

vi gick in mot Västanede o runt lilla svängen där.

Nådde milen.

Vovvarna fick leka lite eftersom det är så fin raksträcka där så jag både ser o hör om det kommer bil.

Det gillasdes av dom förstås ;)

Idag blev det samma runda som igår,

fast det var mildare ute förstås ;)

Känns gott o promenixa med våra vovvar.

Tänk att jag tar mig tiden, 

känner mig inte stressad 

o dessutom njuter :O

Hur har det kunnat bli så illa av något jag gillar såååå fruktansvärt.

Jag älskar ju att vara ute på alla dessa vis.

Men det hade bara blivit ett elakt måste,

stressade på prommisarna,

bråkade på vovvarna om de gick för sakta....

O.s.v

Men kanske jag kan ta det lugnt o njuta av att vara ute igen ;)

Idag blev det 7 km o..

Nöjd med det, lite träningsvärk både här o där av både prommis o från Kask förstås..

Idag har jag även lakat ur det vi ska röka.

Nu suktar vi efter en vacumförpackare så vi kan börja ta emot o röka åt folk..

Så 7 km idag o blev det,

något roligt jag kom på idag ;)

Jag tittade i fjolårets almanacka.

Måste ha en sådan för jobbet bl.a.,

en fick almanacka.

Jo, i allafall hittade jag där mått på mig, midja, under navel, stuss o låren.

Så jag tänkte det bara kunde vara lite skoj att ta fram måttbandet,

trodde inte det var sant, var tvungen att mäta om sedan när jag jämfört.

-1 cm midja

-6??!! cm under navel

-3 cm stuss

+-0 låren.

Ja, jag vet inte, men siffrorna säger så.

Ett roligt plus ;)

Prommisen blev 7 km ,

vi trotsade kylan ;)

Så såg våra älskade hundar ut efter 6 km ;)

Lite rimfrostiga men glada o trevliga.

tt träningspass på kask lyckades vi med senare på kvällen.

Så got :)

Ja, det är just vad vi blivit i höst o vinter.

Så mild o skön höst

o länge innan snön kom.

Nu har ju snön vräkt ner så vi har mer än nog.

Men det är bara att gilla ;)

Mild vinter på snitt kanske -5,

men idag var det nästan -26 när jag klev upp,

ska ta en prommis för att möta gubben när han slutar jobbet,

- 22,4 nu.

Känns som gruvensamt,

men jag måste.

Börjar jag nagga på det så hamnar jag nog strax åter där jag var...

Så upp o hoppa nu,

klä på sig o he sig iväg...